Massageterapi - og terapeut | Manuel Terapi

Fysiurgisk massage

Har du spændinger eller smerter, der vender tilbage? Fysiurgisk massage er en målrettet behandling af de muskler, der skaber generne – uanset om årsagen er arbejde, træning, stress eller en gammel skade.

  • Massage i weekenden
  • Danmarksmester i sportsmassage
  • 4,8 stjerner på Trustpilot
  • 20+ års erfaring

Book en tid

Målrettet behandling af spændinger og smerter

Fysiurgisk massage er en dybdegående og målrettet behandlingsform, der arbejder med kroppens muskler og bindevæv for at afhjælpe spændinger, ømhed og smerter. I klinikken på Amager tager behandlingen udgangspunkt i din krops behov og fokuserer på de områder, der skaber gener i hverdagen. Den kan være relevant ved stillesiddende arbejde, ensidige belastninger, sportsskader eller generel muskelspænding. Målet er at forbedre bevægelighed, mindske ubehag og skabe bedre balance i kroppen.

Book tid til fysiurgisk massage
Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Priser på fysiurgisk massage

Her kan du se priserne for fysiurgisk massage i klinikken på Amager. Du kan vælge mellem enkeltbehandlinger eller opnå rabat ved et løbende forløb, hvis du har brug for flere behandlinger over tid.

Ydelser Pris
Normalpris 800,- kr. / 55 min.
Normalpris 500,- kr. / 25 min
Velkomstpris 750,- kr. / 55 min.
V. regelmæssig behandling 10 % rabat
V. klippekort 10 % rabat

*alle priser kan ændres uden varsel

*for flere detaljer, se menuen i online bookingsystemet

Book tid til fysiurgisk massage
Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Fysiurgisk massageforløb

Et fysiurgisk massageforløb er for dig, der ønsker varig forandring frem for enkeltstående behandlinger. I stedet for kun at lindre symptomer arbejder vi systematisk med årsagen til dine spændinger og smerter. Gennem gentagne, målrettede behandlinger får kroppen tid til at tilpasse sig og slippe gamle spændingsmønstre. Målet er en mere stabil og balanceret muskulatur.

Forløbet starter med en grundig afklaring af dine udfordringer og din hverdag. Herefter lægger vi en plan, der passer til dit behov, for eksempel ved nakke og skulderspændinger, lændesmerter eller sportsskader. Undervejs justerer vi behandlingen, så den følger din udvikling. Målet er en holdbar forbedring i bevægelsesfrihed og velvære.

Book tid til konsultation

Sådan foregår et forløb

  1. Indledende konsultation: Vi starter med en samtale om dine symptomer og din hverdag, så vi kan finde årsagen til spændingerne og planlægge et målrettet forløb med fysiurgisk massage.
  2. Planlægning af behandlingsforløb: Sammen lægger vi en realistisk plan med relevante massage- og fysiurgiske teknikker, hyppighed og mål for behandlingen.
  3. Første behandling: Den fysiurgiske massage tilpasses løbende, så vi effektivt reducerer spændinger og smerter og forbedrer din bevægelighed.

Fysiurgisk massage i weekenden

Har du svært ved at finde tid i hverdagen, men mærker alligevel spændinger eller smerter, der kræver opmærksomhed? Hos ROMAN MassageTerapi kan du booke fysiurgisk massage i weekenden, så du kan få behandling, når der er mere ro og plads i kalenderen.

Behandlingen er den samme som på hverdage – grundig, målrettet og tilpasset din krop og dine behov. Weekendtider kan bookes online, og du er altid velkommen til at kontakte os, hvis du er i tvivl om, hvilken behandling der passer bedst til dig.

Book tid til weekendmassage
Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Årsager til spændinger i bevægeapparatet

Spændinger og stivhed i muskler og led kan opstå af mange forskellige årsager. Ofte skyldes det ensidige eller uhensigtsmæssige bevægelser – for eksempel i forbindelse med sport, træning eller fysisk belastende arbejde. Men gener kan også opstå ved stillesiddende arbejde, hvor dårlige arbejdsstillinger og manglende variation i bevægelserne over tid kan føre til spændinger, særligt i nakke, skuldre og ryg. Når kroppen belastes på samme måde dag efter dag, kan det udvikle sig til vedvarende stivhed og ubehag.

Regelmæssig fysiurgisk massage i vores klinik på Amager kan være en effektiv måde at forebygge og afhjælpe disse spændinger på. Behandlingen arbejder målrettet med muskulaturen og kan hjælpe med at forbedre bevægeligheden, reducere ømhed og støtte kroppens naturlige balance. Mange vælger også fysiurgisk massage som en måde at give kroppen ro og restitution i en travl hverdag – både for at forebygge gener og for at skabe velvære.

Book tid til fysiurgisk massage
Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Guld ved DM

Vi blev i 2022 kåret til Danmarksmester i sportsmassage, hvilket betyder en mere målrettet behandling og bedre sammenhæng i behandlingsforløb over tid.

+20 års erfaring

Over 20 års erfaring inden for massage og skadesbehandling anvendt i daglig klinisk praksis med fokus på konkrete problemstillinger relateret til sport, arbejde og belastning i hverdagen.

Uddanede massører

Uddannet fysiurgisk sportsmassør og sportsskadeterapeut med faglig viden om muskler, led og bevægeapparatet samt forståelse for belastnings- og skadesmekanismer.

Fysiurgisk massage på Amager – Vi er dine specialister

Hos ROMAN MassageTerapi i Tårnby er vi specialister i massage, og kan derfor hjælpe dig med meget mere end fysiurgisk massage. Dyrker du meget sport, er du gravid eller trænger du bare til at genoplade? Så kom forbi vores massageklinik på Amager – så hjælper med en dybdegående massage.

  • Sportsmassage: Som aktiv sportsudøver eller motionsentusiast kan sportsmassage forbedre din ydeevne og restitution. Skal vi hjælpe dig?
  • Graviditetsmassage: I vores klinik på Amager kan vi hjælpe dig lettere gennem graviditeten ved at lindre ømhed og spændinger med massage.
  • Wellnessmassage: Er du stresset og trænger til at genoplade? Gennem massage løsner vi op i dine spændinger og giver dig ro.
Book tid til fysiurgisk massage
Massage Tårnby | Roman Massageterapi

Spørgsmål og svar

Her finder du svar på de mest almindelige spørgsmål om booking, afbud, beliggenhed på Amager og hvad du kan forvente af din fysiurgiske massagebehandling. Har du andre spørgsmål er du velkommen til at kontakte os på tlf. +45 71 98 97 56 eller via kontaktformularen.

Book en tid

Ring til os